2026-01-12

エスパルスは始動から1週間が経ち、メンバーも全員合流しました。 キャンプまでの期間は身体を起こす期間としており、フィジカルトレーニング中心のメニューが行われているようです。 トレーニングの映像を見てみると、緩い時ことは無く結構追い込みながら...